为了让同学们更快适应大学生活，更加了解自己，明确人生目标。水文水资源学院特邀河海大学大学生心理发展研究中心主任刘取芝老师开展了主题为“我的大学不是梦”的水文院2016级新生心理适应讲座。辅导员王鹏老师以及水文院2016级全体学生参加了此次讲座。

刘老师首先跟我们分享了她自身的经历，有高考失利后的失落，也有进入大学后受到的挫折和鼓励，并引导同学们讲述自身的感受，在同学们积极的讨论中，学习方面的困难、自我约束力的缺乏和人生目标的缺失等这些问题都是普遍被提及的。

在同学们讲出自己的感受和困惑后，刘老师也为我们一一分析解答。针对优势感丧失、目标感的迷失、学习方式的改变而无法适应的问题，她告诉我们要积极面对，适应环境，重新确立目标，了解大学阶段的发展任务，制定适合自己的目标。刘老师强调，要相信自己，其含义包括对自己的了解、接受、关怀，对自己的所有行为负责等；要了解自我，然后初步定向，步步倒推，只有更好的认识自己后才能迎接挑战、独立生活，刘老师建议我们要建立与异性和同性的新的同伴关系，制定出更适合自己的目标。她还指出，要学会与人相处，学会设身处地的为别人着想、换位思考，善于欣赏、赞美别人，千万不要吝啬自己对别人的赞美。沟通、倾听、包容，取人长处，容人短处，这是与人交往的关键所在。正所谓：三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。

最后，为了勉励同学们踏实进取，收获美好的大学生活，刘老师赠予同学们一句话：“你的前途是你每一天行动的积累。” 对同学们寄予了殷切的期望。讲座在同学们热烈的掌声中结束。（撰稿：刘小勇）